團(tuán)建，千萬(wàn)不能搞運(yùn)動(dòng)會(huì)和爬山??！

團(tuán)建，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)展示風(fēng)采、交流感情的大型表演活動(dòng)。從學(xué)生到白領(lǐng)，沒(méi)有人能逃過(guò)此劫。它形式多變：有強(qiáng)制報(bào)名的運(yùn)動(dòng)會(huì)、全員AA的班聚會(huì)、稱(chēng)霸小區(qū)的廣場(chǎng)舞...百花齊放，真正實(shí)現(xiàn)了老中青人群的1080°無(wú)死角覆蓋。

這股浪潮甚至還擴(kuò)散到了娛樂(lè)圈，近期各大明星都紛紛前往非洲團(tuán)建

請(qǐng)大家放大看，圖里有王一博

面對(duì)團(tuán)建，大家都非常賣(mài)力。但有別于其他活動(dòng)獨(dú)樂(lè)樂(lè)不如眾樂(lè)樂(lè)的開(kāi)展理念，團(tuán)建往往會(huì)造成組織者自嗨、參與者自殘的可怕結(jié)果。

老板覺(jué)得自己為員工花錢(qián)很牛逼，員工覺(jué)得自己替老板遭罪了很苦逼，最后大家一起發(fā)了票圈很裝逼

在如此惡劣的情境下，越來(lái)越多的職場(chǎng)人開(kāi)始排斥團(tuán)建。但在我看來(lái)，團(tuán)建是無(wú)法拒絕的，而這些問(wèn)題是可以避免的。今天我就給大家提供一套指南，幫助大家釋放自我、追尋快樂(lè)，把團(tuán)建打造成職場(chǎng)的歡樂(lè)源泉！

一、團(tuán)建的定義與起源

團(tuán)建，又稱(chēng)Team Building，簡(jiǎn)稱(chēng)TB，可以說(shuō)是淘寶為了拉動(dòng)消費(fèi)、促進(jìn)GDP增長(zhǎng)下的一盤(pán)大旗。

團(tuán)建的歷史非常古老。

早在軸心時(shí)代，即公元前800年-公元前200年，東西方就同時(shí)興起了團(tuán)建文化。在東方，孔子帶領(lǐng)徒弟周游列國(guó)長(zhǎng)達(dá)14年，還編纂出了一本團(tuán)建語(yǔ)錄《論語(yǔ)》，企業(yè)文化得以綿延幾千年，堪稱(chēng)史上最強(qiáng)團(tuán)建

而在西方，蘇格拉底也經(jīng)常帶著學(xué)生們揀麥穗揀果子，在團(tuán)隊(duì)勞作中體會(huì)人生哲理。在團(tuán)建中蘇格拉底發(fā)明了提拉米蘇，他的杰出畢業(yè)生柏拉圖還提出了著名的阿拉伯戀愛(ài)。

兩人都是團(tuán)建愛(ài)好者

燦爛的中西文明告訴我們，團(tuán)建意義深遠(yuǎn)，值得傳承發(fā)揚(yáng)。

二、我們?yōu)槭裁匆獔F(tuán)建？

面對(duì)團(tuán)建，想必很多人都曾發(fā)出過(guò)振聾發(fā)聵的吶喊：我們?yōu)槭裁匆獔F(tuán)建？為什么要一堆不熟的人聚在一塊玩完后更不熟！其實(shí)深思熟慮之后，團(tuán)建的優(yōu)點(diǎn)還是有那么幾條的，下面我就來(lái)簡(jiǎn)單介紹一下。

1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

團(tuán)建的終極目的就是促進(jìn)感情，增強(qiáng)凝聚力。《西游記》中，唐僧師徒四人的西天取經(jīng)之路，本質(zhì)上就是由組長(zhǎng)唐僧帶領(lǐng)、囊括聚餐、小組討論、拉練、對(duì)抗賽等多種項(xiàng)目的大型綜合類(lèi)團(tuán)建

正是因?yàn)樗麄冊(cè)趫F(tuán)建中經(jīng)歷了眾多磨練，幾個(gè)社會(huì)閑散人員才能取得真經(jīng)、修成正果。

2、磨煉演技與心智

為了讓組織滿(mǎn)意，大家必須給團(tuán)建營(yíng)造出一種闔家歡樂(lè)的氛圍。為此參團(tuán)人員需要強(qiáng)打精神，在每一個(gè)尷尬場(chǎng)景強(qiáng)行捧場(chǎng)，確保即使心里mmp，臉上還是笑嘻嘻。

時(shí)間一長(zhǎng)，演技日益精妙，沒(méi)準(zhǔn)兒都可以?shī)Z冠百花獎(jiǎng)，送選奧斯卡了。

3、促進(jìn)交友和脫單

作為一個(gè)各部門(mén)集體參與的大型活動(dòng)，團(tuán)建可能是你為數(shù)不多接觸異性或同性的機(jī)會(huì)。對(duì)于程序員來(lái)說(shuō)，這可能是你人生中女生密度最大的時(shí)刻。

啥也不說(shuō)了，抓緊吧朋友。

三、團(tuán)建的經(jīng)典項(xiàng)目

團(tuán)建，搞得好是團(tuán)建，搞不好就是團(tuán)殲。在正常的公司團(tuán)建中，存在幾款老中少皆宜、經(jīng)典不過(guò)氣的優(yōu)質(zhì)項(xiàng)目，大家可以酌情采用。

1、聚餐

俗話說(shuō)，民以食為天，團(tuán)建中必不可少的一環(huán)就是聚餐。如果老板不中途演講的話，食物可以讓所有人都滿(mǎn)意。

對(duì)于能吃的人來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)敞開(kāi)肚皮吃的機(jī)會(huì)，吃到就是賺到；對(duì)于不愛(ài)吃的人來(lái)說(shuō)，看著別人吃胖就是賺到。

而對(duì)于已經(jīng)吃胖的人來(lái)說(shuō)，團(tuán)建最大的優(yōu)點(diǎn)，就是能給正在減肥的自己一個(gè)安心吃飯的理由。

2、KTV歌唱

KTV是一個(gè)施展才藝、放飛自我的絕佳勝地。

在這里，唱功了得的可以展現(xiàn)歌喉，跑調(diào)厲害的可以捧場(chǎng)嘶吼。最后不管歌唱得如何，由于場(chǎng)面夠嗨，大家無(wú)形之中就能建立起為藝術(shù)獻(xiàn)聲的革命戰(zhàn)友情誼

那些鬼哭狼嚎的聲音、旋轉(zhuǎn)跳躍閉著眼的身影，絕對(duì)值得彼此心中珍藏。還可以錄下大家丑態(tài)百出的舞姿，作為以后下brief時(shí)的有利武器。

至于該如何在KTV中艷壓全場(chǎng)，我在很早以前就已經(jīng)教過(guò)大家，你們可以在去K歌之前溫習(xí)。

3、按摩

按摩是最近新興的團(tuán)建項(xiàng)目。對(duì)于這些集腰間盤(pán)突出、頸椎炎、肩椎病于一體的996社畜們，按摩就是對(duì)他們最好的救贖！

當(dāng)按摩師告訴他們“你這里有結(jié)節(jié)”“你的體內(nèi)濕氣太重了”時(shí)，社畜們無(wú)人問(wèn)津的辛苦終于在這一刻大白于天下，如果老板在旁邊，甚至可以作為加薪的籌碼。

同時(shí)，按摩可以避免一切刻意的寒暄與交流，因?yàn)槟銜?huì)疼得說(shuō)不出話來(lái)。此時(shí)發(fā)自?xún)?nèi)心的慘叫將會(huì)架起最真誠(chéng)的溝通橋梁，在你疼我疼之中釋放大家最純真的情緒。

我們感同身受，我們身心共鳴。這就是團(tuán)建的力量。

4、運(yùn)動(dòng)會(huì)、爬山

像上面這類(lèi)體力運(yùn)動(dòng)，是團(tuán)建的大忌項(xiàng)目！老板們不要以為你在幫大家鍛煉身體！要知道，對(duì)于久坐辦公室的上班一族來(lái)說(shuō)，出了五環(huán)就是跋山涉水，去到京郊就是發(fā)配邊疆。

在烈日炎炎蚊蟲(chóng)密密下，在淋漓大汗狼狽脫妝中，這種活動(dòng)任誰(shuí)都想分分鐘告辭，一秒都不想多呆！對(duì)于此類(lèi)禁忌項(xiàng)目，只有一句話：別組織，組織就是逼人辭職。

當(dāng)然，五道口男子體校的團(tuán)建除外。

四、個(gè)性化項(xiàng)目

如果團(tuán)建只玩經(jīng)典項(xiàng)目，那難免會(huì)泯然眾人，無(wú)法凸顯貴公司獨(dú)一無(wú)二的氣質(zhì)。為了彰顯團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌，一些個(gè)性化的團(tuán)建項(xiàng)目也是必不可少的！在此畢導(dǎo)給大家推薦一些！

1、撿垃圾

撿垃圾是一項(xiàng)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的團(tuán)建項(xiàng)目，作為少先隊(duì)員的我們，從小就有撿垃圾的覺(jué)悟

而現(xiàn)在，團(tuán)建撿垃圾能夠時(shí)刻提醒我們不忘初心，方得始終。

除了能喚醒大家心中蒙塵的道德情操之外，撿垃圾還是一項(xiàng)公益與益智相結(jié)合的雙贏項(xiàng)目。

一個(gè)公司的人瘋擁而出撿垃圾，可以減輕環(huán)衛(wèi)工人的工作壓力，讓市容市貌煥然一新，還能借此完成垃圾分類(lèi)的自我熟練度測(cè)評(píng)。最重要的是，也許還能為日漸衰敗的公司找到新的出路，成為時(shí)代的弄潮兒

2、搓澡

搓澡，就是用工具將身上的污垢去除，達(dá)到凈化身心的目的。

這項(xiàng)活動(dòng)可以讓同事們卸下往日偽裝，彼此坦誠(chéng)相待。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那位總是帶著大金鏈子、罵著生活樸實(shí)無(wú)華的兇惡大哥，在一起泡過(guò)澡后似乎也變得和藹可親了起來(lái)。

不過(guò)，此項(xiàng)活動(dòng)只適用于結(jié)交同性。而且澡堂子濕濕難料，皂滑弄人，建議各位男同胞們量力而行。

3、音樂(lè)節(jié)/演唱會(huì)

團(tuán)建最重要的是闔家歡樂(lè)的氛圍。當(dāng)大家演技不夠的時(shí)候，就一定要用環(huán)境來(lái)湊。像可以唱，跳，rap的音樂(lè)節(jié)或演唱會(huì)，就是團(tuán)建最好的選擇。

要是能搞到周杰倫演唱會(huì)的門(mén)票，牌面簡(jiǎn)直不要太大！員工們都會(huì)自發(fā)替公司宣傳二十遍好嗎！

在演唱會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)，所有人都激情澎湃。跑調(diào)不是你棄不成聲的理由，唱得響亮才是我們的宗旨！