如何策劃好石門山飛拉達(dá)團(tuán)建活動(dòng)呢？

對(duì)團(tuán)隊(duì)來講，如果需要能夠體驗(yàn)一種精彩而刺激的團(tuán)建活動(dòng)體驗(yàn)，飛拉達(dá)是最佳的選擇。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)本身就具有了很強(qiáng)的吸引力，比較適合小團(tuán)隊(duì)參與，和其他拓展項(xiàng)目不同，這種來自于極限運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)項(xiàng)目能帶給參與者更為刺激的感官體驗(yàn)。

飛拉達(dá)拓展項(xiàng)目介紹

飛拉達(dá)目前在北京地區(qū)由很多個(gè)地點(diǎn)可以進(jìn)行，房山區(qū)、懷柔區(qū)、和密云都有這樣的活動(dòng)場(chǎng)地，而懷柔的石門山是這些場(chǎng)地中比較突出的一個(gè)地點(diǎn)，并不是說這里的優(yōu)勢(shì)最強(qiáng)，但對(duì)于團(tuán)隊(duì)來講來這里極為方便。

飛拉達(dá)項(xiàng)目源自于一種極限運(yùn)動(dòng)，在出現(xiàn)這個(gè)項(xiàng)目之前都是極限運(yùn)動(dòng)愛好者用安全繩索在巖壁間的攀巖活動(dòng)，所以這種運(yùn)動(dòng)是普通人無法涉及的。慢慢的為了讓更多的人能夠體驗(yàn)到這種精彩刺激的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，很多的景區(qū)便修建了人工的攀爬繩索、安全設(shè)施。

所以如今對(duì)于普通人來講，就是沒有任何的攀爬運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，也能夠在安全的防護(hù)措施下體驗(yàn)這項(xiàng)高空運(yùn)動(dòng)。如今也融入到團(tuán)隊(duì)活動(dòng)當(dāng)中，特別適合在戶外拓展訓(xùn)練里面，如今的團(tuán)隊(duì)在追求和拓展項(xiàng)目時(shí)越來越多的選擇更為新穎的活動(dòng)內(nèi)容，并且希望活動(dòng)能夠帶給大家一種新鮮的體驗(yàn)和留下一個(gè)很深的印象。

飛拉達(dá)項(xiàng)目的戶外拓展體驗(yàn)

因此北京團(tuán)建公司推薦在春季和秋季團(tuán)隊(duì)可以組織這樣的戶外拓展活動(dòng)，活動(dòng)比較適合小團(tuán)隊(duì)組織，人數(shù)最好不要超過30人，并且你平均年齡在25至30歲左右，有著比較充足的體力和活動(dòng)熱情。

整個(gè)項(xiàng)目用時(shí)大概在兩到三個(gè)小時(shí)，當(dāng)然具體也要看團(tuán)隊(duì)的速度?；顒?dòng)開始后由起點(diǎn)開始出發(fā)上山，這個(gè)過程需要沿著巖壁地扶手攀爬向上幾十米的高度，這對(duì)于很多人的膽量是一個(gè)挑戰(zhàn)。到達(dá)飛拉達(dá)項(xiàng)目最高點(diǎn)之后，接下來便是橫向的攀爬，從崖壁一點(diǎn)走到另外一個(gè)地點(diǎn)，手上可以扶著鋼絲繩，而腳下則踩在鋼筋棍支點(diǎn)上，你可以很容易的體驗(yàn)極限攀巖的驚險(xiǎn)。

當(dāng)然這整個(gè)過程中都是有安全繩索的保護(hù)，并且有戶外拓展的教練全程進(jìn)行指導(dǎo)，每次只通過一個(gè)人，大家依次排隊(duì)向前。所以在團(tuán)隊(duì)中當(dāng)你選擇這個(gè)項(xiàng)目以后就不能夠在中途退縮，這樣會(huì)影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)前進(jìn)，大家是沿著一條鋼索在向前攀爬，你的前后都有人所以沒有回頭路。

整個(gè)項(xiàng)目最為精彩的體驗(yàn)便是真實(shí)的戶外極限挑戰(zhàn)，這種挑戰(zhàn)要遠(yuǎn)比其他的戶外拓展高空項(xiàng)目更為刺激，它不像空中斷橋那種只要克服一下心理障礙，跳過去便可以，接下來就是為其他隊(duì)友加油便可。但是飛拉達(dá)項(xiàng)目這是在整個(gè)過程中全程參與，也就是說從活動(dòng)的一開始到最后結(jié)束，這里面的每一分鐘都是你參與活動(dòng)的過程，堅(jiān)持下來直到到達(dá)終點(diǎn)。

戶外拓展活動(dòng)行程安排

07:30至09:20 在預(yù)定地點(diǎn)集合，乘大巴車前往懷柔石門山景區(qū)，車程大約在1.5至1.7小時(shí)左右。

09:30至10:30 上午的團(tuán)建破冰分組，整個(gè)過程大約在一個(gè)小時(shí)，團(tuán)隊(duì)人數(shù)不宜超過30人，每個(gè)小組人數(shù)在八人左右。

10:30至11:30 飛拉達(dá)項(xiàng)目活動(dòng)的講解，上午的團(tuán)建游戲和熱身運(yùn)動(dòng)。

11:30至13.00 在景區(qū)的餐廳用午餐，午餐的標(biāo)準(zhǔn)為500元，每桌十人。

13.00至13:30 下午活動(dòng)前的熱身運(yùn)動(dòng)，教練講解活動(dòng)注意事項(xiàng)，活動(dòng)技巧，安全繩索的使用。

13:30至16.30 由教練帶領(lǐng)開始非拉的團(tuán)建體驗(yàn)，整個(gè)活動(dòng)將持續(xù)在三個(gè)小時(shí)左右。

16:30 活動(dòng)結(jié)束，乘大巴車返回。