冬季室外天氣寒冷,企業(yè)團建選擇在室內(nèi),做上個既溫暖又舒服的溫泉SPA,不僅身上舒服心里也暖和。今天小編就帶您來了解下溫泉SPA!
溫泉SPA是SPA的一種。從狹義上講SPA指的就是水療(溫泉水療)美容與養(yǎng)生,形式各異的SPA,包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來水浴,每一種浴都能在一定程度上松弛 緊張的肌肉和神經(jīng),排除體內(nèi)毒素,預防和治療疾病,近年來發(fā)現(xiàn)水療配合各種芳香精油按摩,會加速脂肪燃燒、具有瘦身的效果。
從廣義上講,溫泉SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等?,F(xiàn)代SPA主要透過人體的五大感官功能,即聽覺(療效音樂)、味覺(花草茶、健康飲食)、觸覺(按摩、接觸)、嗅覺(天然芳香精油)、視覺(自然或仿自然景觀、人文環(huán)境)等達到全方位的放松,將精、氣、神三者合一,實現(xiàn)身、心、靈的放松,如今SPA已演變成現(xiàn)代美麗補給的代名詞。水療是SPA最普遍的形式。據(jù)考SPA的名字起源于羅馬帝國時期比利時的一個叫“SPA”的小鎮(zhèn),因為那里有一溫泉,可以美容甚至治療疾病而聞名。到了近代,科學家才揭開溫泉的秘密,水中的精油成分來源于當?shù)厣缴铣汕先f種花卉草木在上游水源的浸積。所以人們就模擬建造類似的環(huán)境及水質(zhì),使其對人體具有健康及健美作用,即為現(xiàn)代的“SPA”。
現(xiàn)代的SPA關鍵是水資源及水設備,常見的有桶浴、濕蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等,也常常選用礦物質(zhì)、海底泥、花草萃取物、植物精油等來改善水質(zhì)作用于人體?,F(xiàn)實生活中,SPA具有以下功效:美容美顏、放松身體、舒緩身心、健康皮膚、治療疾病等。
溫泉SPA有不同的主題訴求,有的偏重放松、舒緩、排毒的療程;有的以健美瘦身為重點;還有的重芳香精油、海洋活水或純草本療法等。但無論是哪種類型的SPA,都不脫離滿足客人聽覺(療效音樂)、嗅覺(天然花草薰香)、視覺(自然景觀)、味覺(健康餐飲)、觸覺(按摩呵護)和思考(內(nèi)心放松)等6種愉悅感官的基本需求。
溫泉SPA的愉悅身心,為內(nèi)心囤積的壓力找到一個出口,令人身、心、靈達到和諧與平衡的享受,讓人們?nèi)テ肺丁I?、心、靈皆美是現(xiàn)代身處來健康狀態(tài)的都市人的夢想。溫泉SPA吹來的怡人芳香,正是從身、心、靈上給人以關懷和撫慰,呵護你的容顏、關愛你的心靈,讓你由內(nèi)至外充滿生機、神采飛揚。
享受完舒舒服服的溫泉SPA,再來一些增進團隊感情的小游戲。如:驛站傳書 。讓員工們理解有效的溝通機制的重要性;學習如何突破思維定式, 持續(xù)不斷地進行創(chuàng)新;提高解決問題的能力;提高決策能力;理解如何靈活地面對環(huán)境的變化。歡迎致電:400-667-0669,有山團建,獲取更多相關團建信息。
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